تاريخ انتشار: 12 دي 1402 - 20:30
نگاه کردن به بیرون از پنجره و تمرکز بر جزئیات کوچک چیز‌ها راهی برای تمرین استراحت در بیداری است. یک فنجان چای ترمیم کننده را اضافه کنید. دکتر "پاملا میسن" متخصص تغذیه از گروه مشاوره چای می‌گوید:"چای سیاه یعنی همان فنجان ساده با شیر یا بدون آن نشانگر‌های بیوشیمیایی فعال سازی سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند. اثرات ضد التهابی عملکرد پلی فنول چای به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. هم چنین، نوشیدن چای به بهبود تعادل بین میکروب‌های سالم و کمتر سالم در روده کمک می‌کند".
مطلب کامل را دنبال کنيد
نظرات کاربران
آخرین اخبار
- بدون انگلزدايي اقتصاد، جراحي اقتصادي پزشکيان امکانپذير نيست
- سرکار گذاشته شدن سالمندان توسط شهردار بوشهر
- پروژه راهآهن بوشهر- شيراز؛ وعدهها در دوراهي عمل و انتظار
- آقاي رئيس جمهور، به وعده خود براي رفع فيلترينگ عمل کنيد
- مهدي طارمي، پنجرة معرفي استان بوشهر در اروپا
- وفاقشکني نفتيها عليه مديريت استان بوشهر
- از افول ستاره «رصدخانه مهر» جلوگيري کنيم!
- چالش انتصاب استاندار بومي؛ براي توسعه استان بوشهر!
- به ياد سی سال دوران خوش معلمي
- پرواز با اژهاي، پرواز بدون اژهاي
- کمبود امکانات درماني استان بوشهر، مردم را آواره غربت کرده
- در آستانه دولت جديد، هزار آرزوي بر زمين مانده داريم
- طارمي ميخواهد دِين خود را به فوتبال بوشهر ادا کند
- دموکراسي در تصدي مسئوليت
- جوانان نگرانند که صدايشان شنيده نشود و مطالباتشان ناديده گرفته شود
پربیننده ترین