طراحی سایت
تاريخ انتشار: 26 بهمن 1402 - 08:30
در شرایطی که پروتئین کافی مصرف نکنید، بدن شروع به تجزیه توده عضلانی می‌کند تا نیازهای پروتئینی خود را تأمین کند. با تحلیل عضلات، بدن ضعیف می‌شود و شما دائماً احساس خستگی می‌کنید. اگر اغلب این شرایط را دارید، بد نیست پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید.
مطلب کامل را دنبال کنيد
برچسب ها:
از , کجا , بفهمیم , پروتئین , بدن , ما , کم , است؟

نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما: