مدافعان راست و چپ استقلال نمایش موثری در جریان پیروزی مقابل الغرافه داشتند.

سرمربی استقلال در نشست خبری پیش از بازی با الغرافه گفت که برای آنها مهم بوده که در لیگ نخبگان حضور یابند.

کاپیتان کره‌جنوبی معتقد است که در صورتی که بازیکنان این تیم مانند دیدار با عمان با اعتماد به نفس بازی کنند، برای یازدهمین بار متوالی جواز حضور در جام جهانی را دریافت خواهند کرد.

به تازگی افراد زیادی ادعا می‌کنند چسب زدن دهان به داشتن خوابی با کیفیت کمک می‌کند؛ اما این ترند جدید چه خطراتی به همراه دارد؟

سخنگوی اسبق وزارت خارجه می‌گوید که وضعیتی که ما ازلحاظ روابط بین‌المللی داریم مطلوب بسیاری از کشورهاست. او در این زمینه به اعراب، روسیه، چین اشاه می‌کند و معتقد است که باید به قطب اصلی اقتصاد جهان بازگردیم.

متخصصان معتقدند بر خلاف باور عموم جدا از هم خوابیدن زوجین فواید مختلفی به همراه دارد!

راه‌های مختلفی برای بهبود خارش جای گزش حشرات وجود دارد، از دارو‌ها گرفته تا ترفند‌های ذهنی. اگر گرما را ترجیح می‌دهید، یک بسته حرارتی یا یک پارچه گرم نیز می‌تواند احساس خارش را برطرف کند.

عملکرد گلزنی مهرداد قنبری در دو هفته ابتدایی از کل دوران حضور در ذوب آهن بهتر بوده است!

برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم. بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

برنج در بسیاری از کشور‌ها مانند ایران غذای اصلی است؛ لذا ما برخی از بهترین غذا‌های برنجی سرتاسر دنیا را مرور می‌کنیم.

تنها نیستید. والدین سراسر دنیا اغلب با نافرمانی فرزندان خود دست و پنجه نرم می‌کنند.

امین حزباوی در همین سه مسابقه با سپاهان نشان داده که السد قطر چه بازیکن درخشانی را به راحتی از دست داده است.

ایلکای گوندوگان می‎‌گوید پس از ترک منچسترسیتی متوجه شده است که این باشگاه در واقع بهترین باشگاه دنیا است.

گروه بهترین کشور‌ها برای زنان دارای ویژگی‌های مرگ و میر پایین مادران، نرخ بالای تحصیلات و عدم خشونت سیاسی علیه زنان هستند.

آنتونیو کاسانو، بازیکن سابق میلان، معتقد است آلوارو موراتا یکی‌ از بهترین خریدهای آث میلان در چند سال اخیر است.

در روزهای گذشته یکی از نامزدهای پیشنهادی کابینه دولت مسعود پزشکیان که بیشترین توجه‌ها را به خود جلب کرده‌بود، سیدعباس عراقچی، نامزد پیشنهادی وزارت امور خارجه بود.

در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه خواب طبیعی خوابی است که پیوسته و عمیق و ساعت خوابی کافی داشته باشیم و بستگی به مزاج افراد زمان خواب متفاوت است و مهم‌ترین نشانه آن نشاط بعد از بیدار شدن است صحبت می‌کنیم.

محمد عباس‌زاده بهترین موقعیت تیم فوتبال نساجی را در ثانیه‌های پایانی از دست داد.

در تازه‌ترین رتبه‌بندی هزار دانشگاه‌ برتر جهان که توسط سازمان مستقل شانگهای که در حوزه مشاوره آموزش عالی فعال است، دانشگاه آمریکایی هاروارد برای بیست دومین سال پیاپی در صدر قرار گرفت.

خوردن سبزیجات پیش از سایر مواد غذایی می‌تواند باعث شود که احساس سیری طولانی‌تری داشته باشید و در نتیجه، به کاهش وزن کمک می‌کند.

زینک (Zinc) یا همان روی یک ماده‌ی معدنی فراوان و ضروری در بدن است که در بسیاری از فرآیندهای جسمانی ما مانند عملکرد سیستم ایمنی بدن، سلامت پوست و مو و بهبود بینایی نقش مهمی را ایفا می‌کند.

...

سیدمحمد خاتمى در واکنش به فضاى سیاسی و رسانه‌ای ایجاد شده نسبت به فهرست پیشنهادى پزشکیان به مجلس، خواستار درک موقعیت پیچیده و خطیر کنونی و برخورد واقع‌بینانه و مبتنی بر اطلاعات درست و انصاف در قبال آنچه که رخ داده و رخ خواهد داد، شد.

بهترین گیاه برای سنگ کلیه عرق گزنه است! ترکیب چند عرق با یکدیگر معجون رفع سنگ کلیه را تولید می‌کند.

دروازه‌بان تراکتور تاکید دارد راه سختی را برای رسیدن به جایزه بهترین گلر سال طی کرد.

اسماعیل تقی‌پور، سرمربی سابق مس سونگون ورزقان، با کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر فوتسال ایران، به جمع ده مربی برتر فوتسال جهان راه یافت.

سردار علی فدوی، جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در گفت‌وگو با شبکه المیادین اظهار کرد: دستورات رهبر انقلاب در خصوص مجازات شدید اشغالگران و انتقام خون شهید هنیه صریح و روشن است.

تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا پنیر وقتی ذوب می‌شود طعم بهتری دارد؟ پاسخ فقط گرم بودن غذا نیست، بلکه چیزی است که گرما باعث آن می‌شود.

فیلم های جنگی در مورد شخصیت هایی که تلاش دارند از آشوب فرار کنند و نه اینکه تلاش کنند آن را خاموش نمایند، جذابیت خاصی دارند. در اینجا، تی سی کریستینسن به شخصیت های بسیاری فرصت کافی برای نمایش دادن دیدگاه و پرسونای خود می دهد.

در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ۱۰ مورد از بهترین فیلم‌های جنگی سال ۲۰۲۴ آشنا کنیم.

اوستون ارونوف چند روز بعد از اضافه شدن به اردوگاه پرسپولیس در ترتیب اصلی قرار گرفت.

«پزشکیان صرفا همان شمایلی را ارائه داد که در تمام ۳۰ سال خدمتش، بدون هیاهو و حاشیه به نمایش گذاشته بود. یک خدمتگزار دردمند و بی‌تکلف که – با وجود تمام مقامات و تحصیلات عالیه‌اش- کماکان مثل مردم کوچه و بازار حرف می‌زند و تمام وجودش را وقف برآورده کردن منافع ملت ساخته است. ولو به قیمت گردوغبار تنش و سیمای آفتاب‌سوخته و چین‌وچروک برداشته‌اش.»

انتخاب‌های این ماه سایت راتن‌تومیتوز در فهرست بهترین فیلم‌های مورد انتظار، شامل چهار فیلم هیجان‌انگیز (که دو تای آن‌ها به طور کامل در ژانر وحشت قرار می‌گیرند) و یک اقتباس اکشن-کمدی از یک بازی ویدیویی محبوب است.

ریتم‌های شبانه‌روزی از یک چرخه ۲۴ ساعته پیروی می‌کنند که زمان‌بندی فیزیولوژی، متابولیسم و رفتار را تنظیم می‌کند. نتیجه یک سری دیگر از تحقیقات نیز نشانگر آن بود که زود شام خورن فواید زیادی برای سلامت دارد.

مصرف دمنوش لاغری یک ماهه یکی از روش‌های لاغری پرطرفدار در دنیای کاهش وزن است که به راحتی می‌توان تهیه کرد و از آن لذت برد. بسیاری از گیاهان دارویی دارای خواص چربی‌سوزی هستند.