از بین بردن یا فاصله گرفتن از عامل محرک خشم، راه رفتن، مکث کردن، تنفس عمیق، پرت کردن حواس و نوشیدن آب میتواند در کنترل سریع احساس خشم مؤثر واقع شود، همچنین تغییر حالت جسمی به عنوان مثال تغییر حالت از نشسته به ایستاده یا بالعکس و تمرکز کردن روی انجام یک فعالیت مانند شمارش اعداد، میتواند به کنترل سریع احساس خشم کمک کند.
ارسال شده 3 ماه پيش
کلاژن به عنوان فراوانترین پروتئین در بدن شناخته شده است همچنین تاثیر باورنکردنی و عجیب کلاژن بر دندان ها بسیاری را متعجب کرده است
ارسال شده 3 ماه پيش
ابوالفضل رزاقپور تمرینات آمادهسازی خود را برای حضور در لیگ بیست و چهارم دنبال میکند.
ارسال شده 4 ماه پيش
یک کارشناس حوزه انرژی گفت: شکی نیست که بحرانها روی بازار نفت تاثیر دارد و معمولا این تاثیر آنی است تا زمانی که شرایط به مدار اصلی خود برگردد؛ ولی در هر حال بستگی دارد که ایران چه عکسالعملی داشته باشد و بعدا چه اتفاقی رخ دهد.
ارسال شده 4 ماه پيش
کامالا هریس نمیتواند نسبت به مسئله آی پک و لابی اسرائیلیها از یک حد مشخص، پا را فراتر بگذارد. حتی همین حد سخنانی که تا اینجا داشته، به سرعت مورد سواستفاده ترامپ قرار گرفته است. قطعا ترامپ به دنبال این است که لابی اسرائیل را به سمت خود و علیه هریس بکشاند. این نوع اتفاقات کاملا طبیعیست و اقتضای این دوره زمانی خاص است که انتخابات آمریکا قریب الوقوع است.
ارسال شده 4 ماه پيش
بر اساس یک مطالعهی جدید گلابی با دارا بودن مقدار بالایی از آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید است.
ارسال شده 4 ماه پيش
سهام شرکت امنیت سایبری کروداسترایک (Crowdstrike) پس از اعلام اینکه از «کرشها» مرتبط با اختلال جهانی ویندوز آگاهی دارد، تا ۱۴ درصد در معاملات پیش از بازار سقوط کرد.
ارسال شده 4 ماه پيش
بحث روانشناختی درباره ترتیب تولد و تأثیر آن بر شخصیت افراد دهههاست که ادامه دارد، اما شاید وقت آن رسیده باشد که با این نظریه محبوب خداحافظی کنیم.
ارسال شده 4 ماه پيش
بحث روز جامعه در محل کار، صف نان، اتوبوس، مترو و در تاکسی، انتخابات است. برخی از مردم با اشتیاق در مورد مناظرهها حرف میزنند و تقریباً در مشاهدات میدانی شاید این استنباط بهوجود بیاید که ۸۰ درصد جامعه امروز دغدغه انتخاب و نام رئیس جمهور را دارد که «مسعود» باشد یا «سعید».
ارسال شده 5 ماه پيش
اگر تغییری ۱۸۰ درجهای بین دولت ترامپ یا بایدن در مسیر کلی آمریکا داشته باشید، در ایران با تغییر ریاست جمهوری، تفاوت ۴۵ درصدی به دست میآید؛ این تفاوت ناچیز نیست اما به اندازه سایر کشورها تاثیرگذار نیست.
ارسال شده 5 ماه پيش
طرز فکر ما درباره زمان، پیری و بیماری میتواند به طرز شگفتانگیز بر سلامتی، رفتار و تندرستی ما تاثیر بگذارد.
ارسال شده 5 ماه پيش
در این ویدئو؛ تاثیر کاهش وزن بر زانو درد را مشاهده مینمایید.
ارسال شده 5 ماه پيش
براساس تحقیقات جدید، ویتامینهایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیبهای کبد را معکوس کنند.
ارسال شده 5 ماه پيش
محققان دریافتند که ویتامین B ۱۲ و فولات برای افزایش سطح سینتاکسین ۱۷ عمل کرده و به از بین رفتن فیبروز (ضخیم شدن یا زخم) و التهاب کبد کمک میکنند.
ارسال شده 5 ماه پيش
تجربه کار در مشاغل پیچیده مانند خلبانی ممکن است به ساخت ذخیره شناختی با نمره بالاتر کمک کند، اما سطوح مداوم استرس ناشی از این حرفه ها در عین حال منجر به افزایش سطح کورتیزول می شود که آن نیز به نوبه خود خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.
ارسال شده 5 ماه پيش
سخنگوی شورای نگهبان بیان کرد: هیچ سفارشی تاثیر در کار نمیگذارد؛ ما بیشتر تحت هجمه هستیم که چرا در یک جاهای تحت تاثیر جریانات سیاسی قرار نمیگیریم.
ارسال شده 6 ماه پيش
سخنگوی شورای نگهبان در ادامه گفت: ممکن است یک نفر وزیر خوب باشد و در حوزه وزارت خود نیز خوب عمل کند، ولی همین آدم نتواند کشور را اداه کند و یا حتی یک وزارت خانه دیگر؛ لذا این حاکی از این است که هرجایگاهی شرایط خودش را دارد. معنایش این نیست که آن شخص لزوما مشکلی داشته که احراز صلاحیت نشده.
ارسال شده 6 ماه پيش
آیتالله دژکام اظهارکرد: امروز ولایت فقیه است که بیش از 45 سال همه دشمنان تلاش کردند تا به یک گوشه از مرز ما لطمهای بزنند و نتوانستند و کار رسید به جایی که یک غلط کردند و عزیزی از ما را در سوریه به شهادت رساندند و این امام و نائب امام زمان (عج) است که فرمود آنها را بزنید تا دیگر از این غلطها نکنند.
ارسال شده 6 ماه پيش
نمایندگی ایران در وین در یادداشتی توجیهی خود نسبت به گزارش مدیرکل آژانس بینالمللی انرژی اتمی تصریح کرد که فشارهای چند کشور خاص باعث تغییر گزارشهای آژانس شدهاند.
ارسال شده 6 ماه پيش
تحقیقات نشان میدهد دوپامین دلیل واقعی تمایل ما به انجام چالشهای بزرگ مانند ماراتن یا مقابله با مشکلات دشوار در محل کار است.
ارسال شده 6 ماه پيش
سلمانی در بازی با ذوب آهن با پیگیری و سماجتی که داشت زمینهساز گل برتری استقلال شد.
ارسال شده 7 ماه پيش
شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در منظومه خورشیدی دارد تاثیرات عجیبی روی سلامتی انسان می گذارد.
ارسال شده 7 ماه پيش
کارشناسان با در نظر گرفتن عوامل طبیعی و بشری به ارزیابی این سوال پرداختهاند که آیا میتوان رویدادهای شدید آب و هوایی مشخص و بلایای طبیعی را به تغییرات اقلیمی و گرمایش زمین نسبت داد؟
ارسال شده 7 ماه پيش
پیشکسوت استقلال معتقد است محرومیت سیدحسین حسینی در بازی با تراکتور میتواند به ضرر این تیم باشد.
ارسال شده 7 ماه پيش
گزارشی درباره افزایش جستوجوهای اینترنتی درباره خرید آپارتمان در چالوس، لاهیجان و رشت
ارسال شده 7 ماه پيش
در حالیکه اجرای نمایش «گالیله» از فردا شب، ۲۹ فروردین ماه آغاز میشود، بلیت فروشی این اثر نمایشی ، به دلیل ممنوعالفعالیتی یکی از بازیگران این نمایش متوقف شده است.
ارسال شده 7 ماه پيش
مالیات مهریه، افزایش ۵۰۰ برابری جرایم رانندگی و حذف کارت سوخت آزاد از پمپ بنزینها، تکذیب شد. لابلای خبرهای غیررسمی و شایعات روزهای گذشته، بانک مرکزی از ثبت رکورد جدید در بازار مسکن تهران خبر داد و مرکز آمار نرخ تورم عمومی را حدود ۳۲ درصد اعلام کرد
ارسال شده 7 ماه پيش
هتل اسوارچ این که تا حد امکان دوستدار محیط زیست باشد را هدف قرار داده، اما برآورده کردن تمام الزامات یک هتل سطح بالا را نیز دنبال می کند.
ارسال شده 7 ماه پيش
مصرف سیگار به قلب و گردش خون آسیب وارد می کند. با هر ۱۵ نخ سیگار که میکشید، جهشی در بدن رخ می دهد. جهش عامل شروع سرطان است. اگر متوجه آسیب ناشی از مصرف سیگار شوید، آن را ترک خواهید کرد.
ارسال شده 8 ماه پيش
محققان تأثیر رژیم غذایی کم کالری بر سلامت موش ها و انسان ها را بررسی کردند. در این مطالعه شش هفته ای ۹۶ موش که کالری مصرفی روزانه آنها ۳۰ درصد کمتر از حد معمول بود و ۸۵ موش با رژیم غذایی نرمال شرکت داشتند.
ارسال شده 8 ماه پيش
همانطور که همه ما میدانیم، زمین با مشکلی به نام تغییرات اقلیمی یا آب و هوایی روبروست که به دلیل فعالیتهای مخرب ما انسانها بر سر زمین آمده است و حالا نیز این وظیفه ماست که خانه خود را از شر آن برهانیم.
ارسال شده 8 ماه پيش
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک از ابتلا زود هنگام به آلزایمر جلوگیری میکند. در رژیم غذایی کتو، یک مولکول نقشی کلیدی را در کاهش روند بیماری آلزایمر بر عهده دارد.
ارسال شده 8 ماه پيش
محسن برهانی به ماجرای پرونده زمین خواری ازگل واکنش نشان داد.
ارسال شده 8 ماه پيش
افلاطون در یکی از رسالاتش از قول سقراط حکایت یک پادشاه مصری را نقل میکند؛ پادشاهی که فکر میکرد «خواندن و نوشتن» باعث از دست رفتن نیروی واقعی حافظه و خرد مردم خواهد شد زیرا آنها به جای ذهن و توانایی تفکر خودشانبه کاغذها و نوشتهها اتکا خواهند کرد.
ارسال شده 8 ماه پيش
بر این اساس وینیسیوس جونیور ستاره رئال مادرید با 29 تاثیرگذاری در گل و پاس گل در صدر قرار دارد.
ارسال شده 8 ماه پيش
صفحات:
1 | 2 | 3 | 4
آخرین اخبار
- بدون انگلزدايي اقتصاد، جراحي اقتصادي پزشکيان امکانپذير نيست
- سرکار گذاشته شدن سالمندان توسط شهردار بوشهر
- پروژه راهآهن بوشهر- شيراز؛ وعدهها در دوراهي عمل و انتظار
- آقاي رئيس جمهور، به وعده خود براي رفع فيلترينگ عمل کنيد
- مهدي طارمي، پنجرة معرفي استان بوشهر در اروپا
- وفاقشکني نفتيها عليه مديريت استان بوشهر
- از افول ستاره «رصدخانه مهر» جلوگيري کنيم!
- چالش انتصاب استاندار بومي؛ براي توسعه استان بوشهر!
- به ياد سی سال دوران خوش معلمي
- پرواز با اژهاي، پرواز بدون اژهاي
- کمبود امکانات درماني استان بوشهر، مردم را آواره غربت کرده
- در آستانه دولت جديد، هزار آرزوي بر زمين مانده داريم
- طارمي ميخواهد دِين خود را به فوتبال بوشهر ادا کند
- دموکراسي در تصدي مسئوليت
- جوانان نگرانند که صدايشان شنيده نشود و مطالباتشان ناديده گرفته شود
پربیننده ترین