ویلفرد زاها از تجربه تلخ هم اتاقی شدن با نیکلاس پپه حرف زد.

خروپف یکی از دلایل عمده کم خوابی است و خروپف در کودکان بسیار شایع است و به دو گونه عادی و علامت دار ایجاد می شود.

ورزش کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه‌های بدن می‌شود و جلوی شل شدن آن‌ها را می‌گیرد.

ماموگرافی سالانه از ۴۰ سالگی موجب نجات جان زنان بیشتری می‌شود.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی افراد می تواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد.

خوابیدن کنار فردی که خروپف‌ می کند خیلی لذت‌بخش نیست و خروپف کردن فرد ممکن است در زمستان شدیدتر هم شود. متخصصان می‌گویند هوا در ماه‌های سردتر به طور کلی خشک‌تر است که می‌تواند باعث انسداد بینی و گلو شود.

بوشهر- ایرنا - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بوشهرگفت: خروپف شبانه در خانم‌ها که ارتباط مستقیمی با سندرم تخمدان پلی کیستیک دارد از علل اصلی ناباروری در زنان است.