گنجاندن ماهی در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را به حداقل برساند.

یوونتوس در اولین بازی فصل جدید چمپیونزلیگ موفق شد ‏آیندهوون را 3-1 شکست دهد. ‏

سرمربی تیم ملی فوتبال امارات می‌گوید که روحیه بالای بازیکنان پس از پیروزی مقابل قطر، به خوب پیش رفتن تمرینات کمک کرده است.

در این ویدئو یک آشپز مجرب نحوه درست کردن یک کوکی خوشمزه سیب و دارچین را آموزش می‌دهد.

شاه‌بلوط فیبر زیادی دارد. فیبر یبوست را کاهش می‌دهد، باعث احساس سیری طولانی‌مدت می‌شود، قند خون را تثبیت می‌کند و باکتری‌های مفید روده را تقویت می‌کند.

مرال، یا گوزن قرمز، که در گویش مازندرانی به آن گاو کوهی (اشکار گو) نیز گفته می‌شود، یکی از بزرگترین گونه‌های گوزن و بزرگترین گوزن بومی ایران است. در گذشته، این حیوان به تعداد زیادی در بیشتر مناطق جنگلی سواحل دریای خزر و کوه‌های البرز یافت می‌شد، اما بر اساس شواهد محققان در سال‌های اخیر بیش از ۸۰ درصد جمعیت این گونه ارزشمند در شمال کشور از بین رفته است. جنگل‌های هیرکانی ایران، با قدمت ۴۰ میلیون سال، از با ارزش‌ترین جنگل‌های دنیا محسوب می‌شود که تیرماه ۱۳۹۸ به عنوان دومین میراث طبیعی ایران در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسید.

آندوسکوپی کپسولی روشی است که از یک دوربین بی سیم کوچک برای عکس برداری از اندام‌های بدن که غذا و مایعات از آن عبور می‌کنند استفاده می‌کند. یک دوربین آندوسکوپی کپسولی در داخل یک کپسول به اندازه ویتامین قرار دارد. پس از بلعیده شدن، کپسول از طریق دستگاه گوارش حرکت می‌کند. این دوربین هزاران عکس می‌گیرد که به یک ضبط کننده که روی کمربند بسته شده است ارسال می‌شود.

ریتم‌های شبانه‌روزی از یک چرخه ۲۴ ساعته پیروی می‌کنند که زمان‌بندی فیزیولوژی، متابولیسم و رفتار را تنظیم می‌کند. نتیجه یک سری دیگر از تحقیقات نیز نشانگر آن بود که زود شام خورن فواید زیادی برای سلامت دارد.

تیم ملی والیبال ایتالیا امروز در یک بازی احتمالا آسان به مصاف مصر می‌رود.

دانشمندان سال‌هاست تلاش می‌کنند منوی غذایی نئاندرتال‌ها را شناسایی کنند؛ اما از آنجایی که مواد غذایی کوچکتر مانند مرغ‌ها و پرنده‌ها معمولا آثار باستان شناسی زیادی از خود به جا نمی‌گذارند، چنین کشفی دشوار به نظر می‌رسد.

در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید‌.

عسل به خودی خود یکی از غنی‌ترین مواد خوراکی در جهان است. استفاده از عسل در صبحانه باعث می‌شود مواد مغذی این خوراکی در روند دستگاه گوارشی شما تاثیر بگذارد و در نتیجه آثاری را بر بدن شما به جا بگذارد.

هر یک از آب میوه های طبیعی سرشار از ویتامین ها و فواید بینظیری برای سلامت بدن هستند شما می توانید بعضی از آبمیوه ها مانند آب سیب و پرتقال را با یکدیگر ترکیب کنید و مصرف کنید.

فراوانی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در سالاد نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های مزمن از جمله انواع خاصی از سرطان دارد.

برای آنکه پوست و موی شفاف و زیبا داشته باشید لازم است از رژیم های غذایی مناسب و پر از پروتئین استفاده کنید، و چه بهتر که این رژیم از منابع طبیعی باشد.

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه است. انرژی و کارآمدی فرد در طول روز به میزان زیادی به خوردن صبحانه وابسته است. انتخاب مواد غذایی مناسب برای این وعده می‌تواند تاثیر چشم‌گیری بر سلامت و شادابی فرد داشته باشد. یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شروع روز، مصرف عسل است که فواید فراوانی برای بدن به همراه دارد.

سکته جز خطرناک‌ترین اتفاقات در زندگی انسان ها است، اما شما میتوانید با رعایت نکاتی در زندگی روزمره از بروز این اتفاق جلوگیری کنید و بدن سالم تری داشته باشید.

محمدباقر قالیباف گفت: مطمئن باشید این نابسامانی‌ها، به این ناکارآمدی‌ها، اختلاف‌افکنی‌ها و به اینکه یک دهه کشور را منتظر نگه داریم و سیستم متوقف شود و آب خوردن را هم به برجام گره بزنیم بدون شک پایان می‌دهیم. مردم ادامه دهه نود را نخواهند پذیرفت.

کارشناسان می‌گویند اگر درپی زندگی طولانی و مواد غذایی مفید و غنی هستید، از پنیر موزارلا غافل نشوید، زیرا برای قلب فایده دارد.

برای بهرمند شدن از مزایای قهوه، باید برخی نکات را در نوشیدن این مایع پرخاصیت رعایت کرد. برای مثال نوشیدن قهوه در برخی شرایط می تواند منجر به دل درد شود.

باشگاه پرسپولیس اعلام کرد که به دنبال استخدام سرمربی خارجی خواهد بود.

یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق شرکت کرد و درباره اهمیت آهسته غذا خوردن نکاتی را متذکر شد. این متخصص گفت: بسیاری از بیماری‌ها تنها با آهسته خوردن غذا به سادگی درمان می‌شوند.

روغن نباتی گیاهی یک محصول صنعتی است که تا کمی بیش از ۱۵۰ سال پیش وجود نداشت. در هزاره‌های قبل از این که کشاورزی صنعتی چشم انداز ما را تغییر دهد بسیاری از جمعیت‌های انسانی به چربی‌های حیوانی مانند کره و چربی گوشت گاو متکی بودند. بشریت از عصر حجر از چربی‌های حیوانی و نزدیک به ۱۰۰۰۰ سال از چربی لبنیات استفاده کرده است. ما هم چنین روغن‌های استخراج شده از میوه‌های چرب مانند زیتون و نارگیل را برای هزاران سال خورده ایم.

نتیجه پژوهشی نشان داد که یک وعده سیب زمینی سرخ شده در روغن نباتی گیاهی ۲۵ برابر بیش‌تر از حد قابل تحمل سازمان بهداشت جهانی حاوی آلدئید‌های سرطان زا است. نتایج بررسی نشان داد مقدار آلدئید‌های سرطان زایی که در سیب زمینی سرخ شده پیدا شده معادل آن چیزی است که هنگام کشیدن ۲۵ نخ سیگار مصرف می‌شود.

توصیه می‌شود تا حدامکان این خوردنی‌های مضر را در روزهای گرم سال مصرف نکنید.

جَگوار (به انگلیسی: jaguar) یا پلنگ آمریکایی (نام علمی: Panthera onca) یک گونه از سرده پلنگ‌مانندها و بزرگ‌ترین جانور از تیرهٔ گربه‌سانان در قاره آمریکا به‌شمار می‌آید. جگوار پس از ببر و شیر سومین گربه بزرگ جهان محسوب می‌شود. جگوار، شکارچی رأس هرم غذایی است و از ۸۷ گونه مختلف تغذیه می‌نماید.

جواد نکونام، سرمربی استقلال، در نشست خبری بعد از بازی با گل‌گهر، مدعی شد که اگر این تیم را ترک می‌کرد، بدخواهان استقلال این تیم را نابود می‌کردند.

آلگری هنگام بالا انداخته شدن توسط بازیکنان یوونتوس در جشن قهرمانی به زمین افتاد. در این ویدیو لحظه زمین خوردن آلگری سرمربی تیم یوونتوس در جشن قهرمانی جام حذفی باشگاه‌های ایتالیا را مشاهده می‌کنید. یوونتوس دیشب در فینال کوپا ایتالیا به مصاف آتالانتا رفت و موفق به پیروزی و قهرمانی شد.

اشتهای جالب مهران غفوریان بازیگر سینما و تلویزیون در برنامه اسکار برای لواشک خوردن سوژه شد.

تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.

تخم‌مرغ که در بسیاری از یخچال‌های خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می‌شود، چیزی فراتر از یک گزینه همه‌کاره و خوشمزه است. تحقیقات اخیر دلایل متعددی را برای گنجاندن دو تخم مرغ در رژیم غذایی روزانه نشان می‌دهد.

علی هیبتی پس از رفتار غیرحرفه‌ای با مجری زن مسابقه به طور مادام العمر از حضور در رینگ مسابقه محروم شد. اما گویا این برای تماشاچی‌های روس کافی نبود و پس از پایان مسابقه به جانش افتادند و او را کتک زدند.

قهوه به شما کمک می‌کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است.

۱۷۰ میلی گرم آب گرم، دمنوش بابونه، ۱ قاشق غذا خوری سرکه سیب و یک قاشق غذا خوری لیموی تازه

در این ویدئو ، صحنه باورنکردنی از خوردن چایی با قند توسط یک گوسفند را مشاهده می نمایید .