خواب ضعیف با طیف گسترده‌ای از پیامد‌های منفی سلامتی مرتبط است. اهمیت خواب برای سلامتی با تلاش‌ها و مداخلات برای ارتقای خواب به‌طور فزاینده‌ای به‌عنوان یک اولویت بهداشت عمومی مورد توجه قرار گرفته است.

مراسم احیای شب‌های قدر و عزاداری شهادت امام علی (ع) اعلام شد.

بوشهر- ایرنا- مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان بوشهر گفت: ۱۸ بوستان و اردوگاه نوروزی با تلاش ستاد تسهیلات سفرهای نوروزی استان آماده شب‌مانی گردشگران نوروزی است.

احمدی صدر با بیان اینکه افراد بی سرپناه و معتادان کارتن خواب توسط گشت‌های «حامی شهر» به ۲۰ مددسرا در سطح تهران انتقال داده می شوند، گفت: در حال حاضر ظرفیت مددسراهای کلانشهر تهران حدود۲۵۰۰‌ نفر است که برای پذیرش افراد بی‌سرپناه و کارتن خواب وجود دارد و به صورت شبانه روزی آماده خدمت رسانی به این عزیزان هستند.

چسبیده به سواحل مکران و چندمتری کوه‌های مریخی، زیر نم‌نم باران بهمن چابهار، تمام بدن خود را زیر آب برده و تنها پوزه و چشم‌های‌شان از آب بیرون است آن‌هم به‌گونه‌ای که انگار با لبخند از حال خوب خود می‌گویند؛ بعدتر از زن پرورش‌دهنده آن‌ها که در این زمینه کتاب نوشته و جایزه بین‌المللی برده هم می‌شنوم که این خزندگان خونسرد شیفته بارانند.جالب اینکه در فرهنگ مردم بلوچ هم نام‌شان با آب و باران گره خورده است؛ اینجا نخستین مرزعه پرورش گونه در معرض انقراض تمساح پوزه کوتاه با نام «پژوهان آراشید مکران» است که به همت زوجی محیط‌زیستی و با حمایت چندین موسسه و نهاد دولتی و خیریه ایجاد شده است.

می‌توانست به شوق خیال پردازی شبانه راه مانده تا اتاقک کوچک‌اش را آنقدر بدود که پاهایش تاول بزند و خودش را برساند گوشه‌ی اتاق و دست نوعروس زیبای‌اش را بگیرد و درنا را نشانش بدهد و بگوید دیدی جان من؟ دیدی آن امید رفته آمد، دیدی رنج‌مان تمام شد؟

علیرضا بیرانوند چه در عرصه ملی و چه در عرصه باشگاهی به دنبال رسیدن به رکوردهای سید مهدی رحمتی است.

آش اسفناج یکی از آش‌های سنتی و بسیار خوشمزه و مقوی ایرانی است که از ترکیب اسفناج با عدس و برنج پخته می‌شود و ظعم بسیار دلچسبی دارد.

بیست و هفتمین جشنواره فیلم شب‌های سیاه تالین میزبان ۳ سینماگر ایرانی با فیلم‌های‌شان و ۳ سینماگر دیگر ایرانی به عنوان داور است.

پروفسور روانکاوی دانشگاه گلاسکو، توصيه می‌كند پس از ساعت 10 شب از فعاليت‌هايی مانند استفاده از موبايل يا برخاستن از رختخواب برای درست كردن نوشيدنی اجتناب كنیم چون ريتم شبانه‌روزی را مختل می‌كنند.

عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه‌ نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده‌ شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا مدت کوتاهی پس از خوابیدن، از خواب بپرید.

پیشکسوت پرسپولیس هفته بسیار بدی را با حمله سارقان پشت سر گذاشت و طی چند روز دو بار یک اتفاق کابوس‌وار را تجربه کرد.

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری، از اجرای چهار تسهیلات ویژه زوجین دهه شصتی روستایی خبر داد و گفت: ما چهار امتیاز و حمایت شامل تسهیلات اشتغال، تسهیلات ویژه ازدواج به جز تسهیلات عام ازدواج، کالابرگ جهیزیه و بیمه اجتماعی را برای زوجین دهه شصتی در روستا‌ها داریم.

مدیر ارتباطات و امور بین‌الملل شرکت بهره‌برداری مترو تهران و حومه از تعطیلی ایستگاه مترو ۱۵ خرداد در ظهر روز عاشورا برای چند ساعت خبر داد و گفت: این ایستگاه در خط یک مترو ، ظهر روز عاشورا هم‌زمان با برگزاری مراسم خیمه سوزان در میدان ۱۵ خرداد و به علت عدم امکان تردد و حفظ ایمنی مسافران، چند ساعتی پذیرش مسافر نخواهد داشت.

باشگاه رم به اصرار ژوزه مورینیو قصد دارد رناتو سانچس را از پاری سن ژرمن به خدمت بگیرد.

والنتین کاستیانوس، مهاجم آرژانتینی و جوان باشگاه خیرونا، تنها در 60 دقیقه مقابل رئال مادرید چهار بار گلزنی کرد.

استفانو پیولی، سرمربی میلان، با وجود پیروزی 1-0 تیمش مقابل ناپولی در دیدار رفت، شانس صعود دو تیم به نیمه نهایی چمپیونزلیگ را برابر دانست.

...

...

آموزش‌و‌پرورش اعلام کرد: فردا فعالیت مدارس ابتدایی ۱۰ صبح و دوره اول و دوم متوسطه ساعت ۹:۳۰ آغاز می‌شود

گناوه - ایرنا - در میان ماه‌های سال، ماه مبارک رمضان و از میان شب‌ها، شب قدر، شبی از یکهزار ماه برتر و از شرافت و عظمت ویژه‌ای برخوردار است که ویژه برنامه‌های در بین مردم گناوه در این شب‌های قدر برگزار می‌شود.

گناوه - ایرنا - جشن شب‌های ساحل یکی از برنامه‌های جذاب و پرمخاطب در تعطیلات نوروز امسال توسط شهرداری در بندر گناوه است که با استقبال پرشور و گسترده مسافران و گردشگران نوروزی مواجه شد.

بوشهر-ایرنا- به مناسبت سومین سالگرد سومین شهادت سردار دل‌ها شهید حاج قاسم سلیمانی شب‌شعری با حضور شماری از مسئولان و شاعران آیینی استان بوشهر به میزبانی حوزه هنری این استان برگزار شد.

سردار سرلشکر پاسدار حسین سلامی: راه‌ها همه مسدود است و دشمن راهی به ایران ندارد.

بوشهر- ایرنا - با وجود فراخوان ضد انقلاب برای تعطیلی بازار و کشاندن مردم به خیابان‌ها در استان بوشهر، این بار نیز تیرشان به سنگ خورد.

مجری ورزشی صداوسیما که وظیفه اجرای برنامه شب‌های فوتبالی را برعهده دارد، در این دوره حضور یافت و موفق شد مدرک درجه A مربیگری را دریافت کند.

نشستند برجامی در این حد فاسد را در یک جلسه کوتاه به سرعت به امضا رساندند؛ آن هم درحالی‌که رهبر معظم انقلاب همواره تأکید داشتند که امضای برجام باید با مطالعات و بررسی‌های جامع باشد.

طبق مصوبه هیئت وزیران مبنی بر اینکه کارکنان دستگاه‌های اجرایی در روزهای پنجشنبه (۱ اردیبهشت) و دوشنبه هفته آینده با ۲ ساخت تأخیر در محل کار خود حضور می‌یابند.

بوشهر- ایرنا - مدیرکل انتقال خون استان بوشهر گفت: پایگاه‌های انتقال خون این استان شب‌های قدر تا ساعت یک بامداد پذیرای اهدا کنندگان نیک اندیش هستند.

بوشهر- ایرنا- رئیس سازمان تبلیغات اسلامی استان بوشهر گفت: پس از ۲ سال شرایط دشوار کرونایی، امسال آیین‌های شب قدر از نوزدهم رمضان در سراسر این استان با یک چهارم ظرفیت در مکان‌های سرپوشیده برگزار می‌شود.

به گفته وحیدی، از جمله تاکیدات این جلسه معطوف به مقررات و شیوه نامه‌های بهداشتی اعم از زدن ماسک و رعایت تهویه و فاصله اجتماعی بوده است.

به گفته وحیدی، از جمله تاکیدات این جلسه معطوف به مقررات و شیوه نامه‌های بهداشتی اعم از زدن ماسک و رعایت تهویه و فاصله اجتماعی بوده است.

رجایی افزود: ما در سال‌های 94 یا 95 بود که رفته بودیم کرمانشاه یک‌جمعی بودند. 10، 12 نفری بلند شدند شروع کردند به گفتن مرگ بر آمریکا که اصلا ربطی به آن جلسه نداشت که هاشمی درباره شهید اشرفی‌اصفهانی در‌حال تحلیل بودند. من حتی بلند شدم شمردم که در میان جمعیت هزار‌نفری اینها چندنفر هستند. شاید 13 نفر بودند.