یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

خبر صعود خاتون به همراه عکسی از شادی بازیکنان این تیم، در صدر اخبار کنفدراسیون فوتبال آسیا قرار گرفته است.

ماتیاس اشنایدر به همسرش قول داده بود که یک روز مدای طلای المپیک را خواهد گرفت. او در سال ۲۰۰۷ درست یک سال قبل از المپیک همسر خود را از دست داده بود. با از دست دادن فرصت‌های خود برای بالا بردن وزنه‌ها تنها یک فرصت داشت تا در حرکت آخر ۲۰ کیلوگرم از رکورد شخصی اش را بالا سر ببرد.ادامه ماجرا را در ویدئو ، ببینید .

در ویدیو زیر یک سکانس ماندگار مرحوم سعید راد در فیلم «چ» خواهید دید.

دنزل واشنگتن چندی پیش گفته بود در سال‌های پایانی بازیگری‌اش است و تمایل دارد در این مقطع در پشت دوربین بیش از جلوی دوربین فعال باشد.

آیا روش یا نکاتی وجود دارد که بتوان میوه و سبزیجات را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه داشت و از پلاسیده و خراب شدن آن‌ها در یخچال جلوگیری کرد؟

بوشهر- ایرنا- استاندار بوشهر گفت: اختصاص ۲۵ هزار میلیارد ریال در قالب تفاهم نامه مشترک با سازمان نوسازی ، توسعه و تجهیز مدارس ۲۴۳ مدرسه و مجتمع فرهنگی خدمتی ماندگار از دولت سیزدهم برای آموزش و پرورش و دانش آموزان این استان است.

بوشهر- ایرنا- استاندار بوشهر گفت: اختصاص ۲۵ هزار میلیارد ریال در قالب تفاهم نامه مشترک با سازمان نوسازی ، توسعه و تجهیز مدارس ۲۴۳ مدرسه و مجتمع فرهنگی خدمتی ماندگار از دولت سیزدهم برای آموزش و پرورش و دانش آموزان این استان است.

محققان می‌گویند آنچه می‌خوریم و حتی جایی که آن‌ها را می‌خوریم می‌تواند بر سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون ما تأثیر بگذارد.

موزه سینما در ادامه انتشار سلسله برنامه‌های تاریخ شفاهی خود، اکنون به مناسبت زادروز «جمشید جهانزاده» (بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون) بخش‌هایی از گفت‌وگوی این هنرمند را منتشر کرده است.

بوشهر-ایرنا- در آیین اختتامیه شانزدهمین نکوداشت روز بوشهر علیرضا ماهینی، مهدی طارمی و گیسو حاتمی به ترتیب به عنوان شهید شاخص، چهره ماندگار و شهروند افتخاری بوشهر در سال ۱۴۰۲ معرفی شدند.

امیرحسین بانکی پور، یکی از نمایندگان حاشیه‌ساز در مجلس یازدهم به شمار می‌رود که سال گذشته پیشنهاد کاهش سن ازدواج به دلیل بلوغ زودرس و ازدواج دختران ایرانی با شیعیان سایر کشورها را مطرح کرده بود که با انتقادات فراوانی روبه‌رو شد.

باشگاه بولونیا پس از مرگ سینیشا میهایلوویچ به پرداخت دستمزد مربی سابقش ادامه داد.

يكی از مهم‌ترين آهنگ‌سازانی كه در ايران و بين قوم ارامنه تولد يافت واروژ هاخبانديان (معروف به واروژان) بود كه موسيقی پاپ در ايران را به شكل اولی تغيير داد. واروژان در هنرستان موسيقی اين علم را آموخته بود و با آنكه آن را نيمه‌كاره رها كرد، در نهايت در شيوۀ آهنگسازی موسيقی پاپ و مهم‌تر از آن، تنظيم قطعات موسيقی نقش عمده‌ ايفا كرد.

یکی از شرکت‌های فناور با استفاده از نانو ذرات نقره مخازنی را برای نگهداری آب با قابلیت جلوگیری از میکروارگانیزم‌ها به تولید رساند.

بوشهر- ایرنا- رئیس مرکز فراهم آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: پنجمین ایثار ماندگار در این استان در قالب اهدای اعضای جوان ۳۵ ساله برازجانی ناجی چند بیمار نیازمند به عضو شد.

لیلی افشار دکترای نوازندگی گیتار کلاسیک را داشت اما موسیقی ایرانی برایش مفهوم دیگری داشت.

این جوان گیلانی با دوراندیشی و ایثار خانواده‌اش دست کم جان 8 بیمار را با اهدای قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و... از مرگ نجات داد.

...

مجتبی حقدوست با رسیدن به بهبودی نسبی قرارداد خود را با پیکان تمدید کرده است.

به مناسبت هفتادمین سالگشت کودتای ۲۸ مرداد نشست ۲۸ مرداد؛ درد همیشه ماندگار، با سخنرانی، دکتر ناصر زرافشان، مهندس لطف الله میثمی، داریوش رحمانیان، حسین رفیعی و آزاده شعبانی در کانون توحید تهران برگزار شد.

صدا‌هایی که مثل زیبایی‌شان، زیبا بود. صدایی که بخش ماندگار دوبله بود. صدایی که با جادوی آوای خود، بخشی از خاطرات ماندگار صوتی و بصری ما شد همه ما در روزگارانی که بچه بودیم، وقتی صدای زیبای یک دوبلور را روی شخصیت فیلم‌های ایرانی و خارجی می‌شنیدیم، مرتب با خودمان خیال‌پردازی می‌کردیم که دارنده این صدا، ظاهرش چگونه است؟ و در خیالات خودمان برای آن دوبلور، تصویری را مجسم می‌کردیم، زیرا دوبلور‌ها میان مردم همیشه طرفداران زیادی داشتند، مخاطبان از طریق آن‌ها با بسیاری از هنرپیشه‌های بزرگ دنیا آشنا شدند و صدای خاطره‌انگیز هر یک از آن‌ها روی فیلم‌های خارجی برای همیشه ماندگار مانده است.

با توجه به شدت گرفتن تابش اشعه فرابنفش در ساعات میانی روز، اقدامات محافظتی مناسب جهت کاهش آسیب به پوست و چشم لحاظ شود.

دکورهای فصل ایران از سریال سلمان فارسی به کارگردانی داود میرباقری این روزها در حال آماده‌سازی است تا پس از پایان ساخت عوامل وارد تولید این فصل شوند.

این مطالعه حفظ‌ کنندگان موفق کاهش وزن را با گروهی از افراد با وزن طبیعی بدن و گروهی دیگر که چاق بودند مقایسه کرد. نتایج نشان داد که افراد موفق در کاهش وزن دو برابر افرادی که چاق بودند ورزش انجام دادند.

...

روزنامه تایمز مدعی شد بر خلاف شایعات درباره احتمال جدایی پپ گواردیولا از منچسترسیتی او قطعا تا پایان قراردادش با این باشگاه یعنی دو سال دیگر در اتحاد ماندگار است.

بوشهر-ایرنا- از هفته بیست و ششم و پایانی لیگ دسته ۲ فوتبال کشور تیم شاهین تابان بوشهر با وجود شکست برابر داماشیان گیلان در این لیگ ماندگار شد.

بوشهر-ایرنا- از هفته بیست و ششم و پایانی لیگ دسته ۲ فوتبال کشور یکشنبه‌شب تیم شاهین تابان بوشهر با وجود شکست برابر داماشیان گیلان در این لیگ ماندگار شد.

پایان قرارداد جدید بنزما با رئال، با تاریخ ورود اِندریک، بازیکن برزیلی تلاقی خواهد کرد. بنزما در یک دهه گذشته همواره یکی از مهره‌های اصلی و تاثیرگذار رئال بوده و در دوران فوتبالی خود، ۹۰ گل در لیگ قهرمانان به ثمر رسانده است.

بوشهر-ایرنا- شهروند بوشهری با بیش از چهار دهه سابقه حضور در راهپیمایی روز جهانی قدس، امروز نیز عصازنان و لنگان لنگان در این راهپیمایی شرکت کرد.

مجلۀ سینمایی معتبر "سایت اند ساوند" در فهرست جدید برترین کارگردانان تاریخ سینما عباس کیارستمی را در رتبۀ بیست‌وپنجم این فهرست و بالاتر از کارگردانان بزرگی چون چارلی چاپلین، روسلینی، آنتونیونی، بونوئل و فریتز لانگ قرار داده است.

مشهورترین اثر او بی گمان تابلوی «عصر عاشورا» ست که اگرچه پیش از انقلاب 1357 ترسیم شده اما در سال‌های بعد و البته به خاطر توجه ویژۀ نظام سیاسی به مضامین مذهبی در آثار هنری به شهرت جهانی رسیده است.

گناوه – ایرنا - هشت سال دفاع مقدس، حدیث پایداری، دلاوری و فداکاری ملت شهید پرور ایران است که در راه دفاع از اسلام، انقلاب و ایران دشمن را در رسیدن به اهداف خود ناکام گذاشتند، اکنون استادان و دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی این شهرستان در اقدامی ماندگار به دیدار خانواده‌های شهدای این شهرستان می‌روند.

با اعلام رئیس کمیته فوتسال فدراسیون وحید شمسایی به کار خود در راس کادرفنی ادامه خواهد داد.