...

علی مطهری تاکید کرد: اگر در جریان حوادث سال ۱۴۰۱ مجلس از همان ابتدا وارد می‌شد، وزیر کشور را را استیضاح می‌کرد این مقدار از مردم وارد خیابان‌ها نمی‌شدند، چرا که احساس می‌کردند حرفشان گفته می‌شود و این حرف از درون نظام مطرح می‌شود، بالاخره یک نهادی در داخل نظام اعتراض و انتقاد دارد.

دفتر اروپایی سازمان جهانی بهداشت روز جمعه همزمان با «روز جهانی زن» هشدار داد که نوشیدن الکل حتی به مقدار کم، خطر ابتلا به سرطان سینه را که شایع‌ترین سرطان در میان زنان اروپایی است افزایش می‌دهد؛ با این حال آگاهی در مورد این خطر بسیار کم است.

یک زن به طور متوسط به ۴۵ گرم پروتئین در روز و یک مرد به ۵۵ گرم پروتئین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه می‌شود که در هر وعده غذایی ۱۵ تا ۲۰ گرم پروتئین مصرف کنند. نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که ما باید پروتئین مصرفی خود را در طول روز تقسیم کنیم نه آن که بیش‌ترین سهم پروتئین مصرفی خود را هنگام وعده شام بخوریم.

بنا به توصیه رسمی سازمان غذا و دارو (FDA) بزرگسالان نباید بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین یا حدود چهار فنجان قهوه در روز مصرف کنند.

کودکانی که روزانه آهن کافی دریافت نمی کند ممکن است مشکلات یادگیری یا رفتاری داشته باشد، زیرا آهن برای انرژی، عملکرد عضلات و رشد مغز کودک بسیار مهم است.

شکر نوتلا بیشتر، تعداد آدامس و توبلرون کمتر و قطعات چیپس کوچکتر شده است.

وعده‌های غذا و میان‌وعده‌ها را در زمان برنامه‌ریزی شده و به طور منظم مصرف کنید. این از گرسنگی بیش از حد کودک پیش دبستانی که اغلب به پرخوری منجر می‌شود، پیشگیری می‌کند.

تورم در منطقه یورو اروپا به کمترین مقدار در 15 ماه اخیر رسید.

بهترین روش فعلی برای تشخیص وضعیت ویتامین دی (به شکل 25(OH)D) اندازه‌گیری میزان آن در خون است و به طور کلی افرادی که غلظت 25(OH)D در خون آنها کمتر از ۱۲ نانوگرم در میلی‌لیتر (۳۰ نانومول در لیتر) باشد، در معرض خطر کمبود ویتامین دی هستند.

مکلف باید برای خودش و کسانی که نان خور او هستند، هر نفری یک صاع (تقریباً سه کیلو) گندم یا جو یا خرما یا کشمش یا برنج یا ذرت و مانند این ها به مستحق بدهد و اگر پول یکی از این ها را هم بدهد کافی است.

از شهروندان خواسته می‌شود حتماً مسیری را برای ورود هوا به داخل محیط به ویژه در منازل کوچک باز گذاشته و هرگز تمام راه‌های ورود هوا را نبندد و حتماً مقداری از پنجره نزدیک به وسایل گرمایشی را باز بگذارند.

از آنجا که بدن قادر است کل کلاژن مورد نیاز را در صورت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل تامین کند، مصرف مکمل‌های غذایی برای همه افراد لازم نیست.

بوشهر - ایرنا - مدیرکل آبخیزداری سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری با اشاره به برداشت‌های بی رویه از چاه‌های کشاورزی گفت: در زمان حاضر ۱۲۰ برابر بیش از مقدار آبی که در زمین نفوذ می‌کند برداشت می‌شود و همین امر کشور را دچار ورشکستگی منابع آبی کرده است.

هافبک مس رفسنجان از داوران درخواست کرد دقت بیشتری در مسابقات این تیم داشته باشند.

کارشناس روابط بین‌الملل گفت: در حال حاضر کشورهای غربی باید قدم‌های آخر را برای توافق بردارند و در نهایت باید دید که آن‌ها این قدم‌ها را بر می‌دارند یا بازهم مذاکرات به طول می‌انجامد.