روز‌های بلند تابستان زمان مناسبی برای تهیه تنقلات در خانه است. تهیه این تنقلات خصوصا پاستیل‌های رنگی رنگی در خانه هم برای بچه‌ها سرگرمی است و هم مطمئن هستید پاستیلی که فرزندتان می‌خورد سالم و با استفاده از مواد مرغوب است.

تصور می‌شود که حدود ۲۵۰۰ میمون در شهر لوپبوری پرسه می‌زنند. دستگیری سه میمون بدشانس و حدود ۳۰ میمون دیگر - که در سایر نقاط شهر به دام افتاده بودند - این تعداد را اندکی کاهش داد.

در این ویدئو، میوه‌های مفید و مضر برای بیماران دیابتی را مشاهده می‌نمایید.

این میوه از منابع ویتامین C نیز محسوب می‌شود و به همین دلیل توصیه می‌شود افرادی که به بیماری‌های لثه مبتلا هستند، آن را در برنامه غذایی روزانه بگنجانند. جالب است بدانید با خوردن یک هلوی متوسط ۳۴ میلی گرم از نیاز روزانه به این ویتامین تامین می شود.

بوشهر - ایرنا - مسئول ایستگاه تحقیقات خرما و میوه‌های گرمسیری استان بوشهر گفت: آرایش و تُنُک کردن خوشه‌های نخیلات آزمایشی و غیرآزمایشی در ایستگاه تحقیقات خرما و میوه‌های گرمسیری این استان آغاز شد.

سیب منبع عالی فیبر است و در حفظ سلامت روده و قلب نقش بسزایی دارد. یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۲۰ نشان داد که خوردن دو عدد سیب در روز به مدت ۸ هفته باعث کاهش کلسترول بد، تری گلیسیرید و سایر نشانگرهای بیماری قلبی در افراد می‌شود. همچنین فیبر محلول موجود در سیب به تغذیه باکتری‌های مفید روده کمک می‌کند.

بوشهر - ایرنا - سرپرست مدیریت باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر گفت: در راستای برنامه تنوع بخشی تولید محصولات گلخانه‌ای؛ کشت الگویی میوه‌های باغی گرمسیری نظیر آناناس، پاپایا، موز و گیاهان دارویی در گلخانه‌های این استان آغاز شد.

شاید باور این موضوع سخت باشد، اما مصرف مقادیر زیادی از میوه‌های سرشار از فروکتوز مانند کشمش، میوه‌های خشک می‌تواند منجر به التهاب و کبد چرب شود.این به این دلیل است که قند موجود در میوه‌ها که به نام فروکتوز شناخته می‌شود، در صورت مصرف زیاد باعث ایجاد مقادیر غیر طبیعی چربی در خون می‌شود.

میوه، سبزیجات برگ دار و لوبیا نه تنها حاوی کلسیم هستند، بلکه مواد معدنی، ویتامین و مواد شیمیایی فیتو هم در آن ها وجود دارد بنابراین رژیم غذایی گیاهی و کاملا متعادل اثرات مثبت روی سلامت فرد دارد و تاثیراتش بیشتر از لبنیات است.

بنابه گفته پزشکان هیچ کس نباید به‌طور کل میوه‌ای را از رژیم غذایی خود حذف کند. اما افراد مبتلا به دیابت باید میوه‌های زیر را در حد بسیار کمی مصرف کنند.