تیم منچسترسیتی در آغاز این فصل ۴ نکته تاکتیکی و تحلیلی قابل توجه دارد.

پیشنهاد اخیر و عجیب مدیرعامل صندوق توسعه ملی برای بازگشایی سفارت آمریکا شاید به واقعیت نزدیک نباشد و عملیاتی نشود، اما از جهاتی قابل توجه و تامل است.

امروز یک رکورد نیز شکست و عزیز نصیرزاده با ۲۸۱ رای وزیر دفاع شد. این بالاترین رأی به یک وزیر در تاریخ پارلمانی ایران است و حاوی پیامی به طرف های خارجی منازعات منطقه ای درباره حمایت تمام عیار از توان نظامی کشور است.

در اینجا نکات و ترفند‌هایی برای تجربه هرچه بهتر پیاده‌روی در طبیعت ارائه شده است.

در اینجا نکات و ترفند‌هایی برای تجربه هرچه بهتر پیاده‌روی در طبیعت ارائه شده است.

زمانی که تنها هشت ماه برای طراحی هواپیمایی با قابلیت پرواز در ارتفاع ۷۰۰۰۰ پا (۲۱۳۳۶ متر) فرصت داده شد، کلارنس “کلی” جانسون، مهندس ارشد کمپانی لاکهید (تصویر زیر) و تیمش در کارخانه سری Skunk Works در کالیفرنیا چیزی را تحویل دادند که اساساً یک گلایدر با موتور جت به نام CL-282 بود که بعداً U-2 نام گرفت.

آیا می دانید که حفظ مشتریان فعلی شما 6 تا 7 برابر ارزان تر از جذب مشتریان جدید است؟ این مقاله 6 نکته کلیدی را برای کمک به شما در رشد حساب های مشتریان و افزایش فروش از طریق مشتریان فعلی ارائه می دهد.

فراوانی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در سالاد نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های مزمن از جمله انواع خاصی از سرطان دارد.

پزشکیان در اول مناظره به دروغ هایی که علیه او درست کرده اند اشاره و به دو نمونه بسنده کرد: اول این که گفت به دروغ گفته اند او می خواهد بنزین را گران کند ولی چنین برنامه ای ندارد و دوم این که فاش کرد 210 میلیون تومان داده اند برای ساختن و توزیع این دروغ که پسرش به مولوی عبدالحمید و اهل تسنن اهانت کرده است. جالب اینجاست که بعد از این که پزشکیان رسما و صراحتا و به زبان سلیس و همه فهم گفت که برنامه ای برای گران کردن بنزین ندارد، محسن منصوری، رئیس ستاد انتخاباتی سعید جلیلی، دوباره دروغ بنزین 25 هزار تومانی را که از تقطیع حرف های پزشکیان ساخته اند، در یک توئیت تکرار کرد!

در این ویدئو، توضیحات یک متخصص سلامت را در مورد نکات مهمی که باید در رژیم غذایی قرار داد را بشنوید.

با به‌کارگیری این چهار نکته تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که باعث تقویت و محافظت از مغز شما شوند.

نمایندگان مجلس شورای اسلامی امروز در ادامه رسیدگی به لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته با تعطیلی شنبه‌ها به جای پنج‌شنبه‌ها موافقت کردند. اما نتیجه این تصمیم چه خواهد بود؟

چنین وضعیت مبتذل، وقاحت بار و شرم آوری فقط در ذهن بانکی پور برقرار است و نه در ترکیه و نه در هیچ جای دیگر دنیا مصداق ندارد. بد نیست بانکی پور و همفکرانش بدانند که طبق آخرین برآوردها، نیمی از زنان ترکیه دارای حجاب شرعی هستند و این را در کنار آمار ایران بگذارید که آمار زنان ایرانی که حجاب شرعی دارند، زیر 50 درصد است. واقعاً چگونه یک نماینده مجلس، یک مرد، یک مسلمان و فراتر از همه، یک انسان می تواند دهها میلیون مرد و زن پاکدامن را این گونه قذف کند و بعد با خاطر آسوده سر بر بالین بگذارد؟!

با عنایت به اینکه عمل کردن پدافند هوایی اصفهان در روز جمعه علیه ریزپرنده‌ها برای سومین بار طی دو سال گذشته اتفاق می‌افتد، این موضوع به خوبی نشان می‌دهد که رینگ پدافندی در این استان از آمادگی بسیار بالایی برای رهگیری و انهدام هرگونه تهدید برخوردار است که در تبریز هم همین مساله به اثبات رسید.

چون صحبت از دو قلم خوراکی و نوشاکی - ساندویچ و نوشابه - است این اشاره هم خالی از لطف نیست که دیروز خبر مهم دیگری هم منتشر شد و آن هم این که قیمت تمام اقلام خوراکی در دولت آقای ابراهیم رییسی حتی بیش از نرخ تورمی اعلامی و گاه در حد چند برابر گران شده غیر از هویج!

خواجه دشواری های بسیار در مواجهه با مخالفانش را به جان خرید و جز با زبان قلم و بیان لین با آنان درگیر نشد. سخن از بزرگی ها و خدمات خواجه بزرگوار مجال بیشتر و مقال دیگری می طلبد.

راه اندازی کسب و کار جدید اولویت اول نباشد در ابتدا آن چه دارید را تقویت نمایید. راه اندازی معمولا نیاز به داشتن داده های ثابت و تغییرات کم محیطی دارد.در فضای فعلی آن چه را که دارید تقویت نمایید.

هر چند در قوانین ترکیه، جزای نقدی ناچیزی برای عدم مشارکت در انتخابات پیش بینی شده است ولی در عمل اجرا نمی شود و جزو قوانین متروک به حساب می آید. بنابراین می توان گفت که کسی از بیم جریمه نقدی پای صندوق رای نمی رود. مردم واقعاً رای خود را هم در نتیجه انتخابات و هم در روش اداره کشور، موثر می دانند... در این انتخابات بیش از 30 حزب کاندیدا داشتند: از اسلامگرایان و لائیک ها تا کردها و کمونیست ها.

غرامت تنها حق ما جانبازان، ازادگان و شهداء نیست، حقی مسلم و مورد پذیرش جامعه جهانی و مبتنی بر قانون اساسی مترقی ایران و قابل استیفاد است که بشکل غیرمستقیم تمام زیرساختها، صنایع و نیاز‌های ملت تحت فشار‌های ویرانگر اقتصادی هم از آن بهره خواهند برد.

اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب می‌آید اما مصرف بیش از اندازه این آجیل می‌تواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایرآجیل‌ها کلید اصلی است.

فراموش نکنید که میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی تعطیلات خود قرار دهید؛ خوردن پروتئین‌های بدون چربی مانند ماهی برای کنترل وزن بسیار مفید است.

کیلین مورفی با بازی در نقش تامی شلبی در سریال پیکی بلایندرز شهرت جهانی پیدا کرد و موردستایش منتقدان قرار گرفت. قبل از آن در نقش مترسک در سه‌گانه شوالیه تاریکی بازی کرده بود. این سه‌گانه شروع همکاری‌اش با کریستوفر نولان کارگردان بود.

بایدن نگاهش را به مبارزات انتخاباتی آینده دوخته است. حتی زمانی که بایدن تلاش می‌کرد تا دستاورد‌های خود را به رخ بکشد، بار‌ها و بار‌ها تاکید می‌کرد که در صورت بازگشت ترامپ به قدرت، چه اتفاقات بدی ممکن است رخ دهد.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۸ اسفند ماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

تا نام دکتر مصدق می آید همه یاد وجوه سیاسی خاصه نهضت ملی شدن صنعت نفت می افتند. مصدق اما در وجوه دیگر زندگی هم خاص و ممتاز بوده است. این 7 برش از زندگی او به بهانه 14 اسفند سالگرد درگذشت نخست وزیر ملی ایران انتخاب شده است...

ریزش مو مشکل رایجی است که افراد را در هر سن و جنسیتی تحت تاثیر قرار می‌دهد. در حالی که عوامل زیادی، چون ژنتیک، عدم تعادل هورمونی و کمبود‌های تغذیه‌ای در ریزش مو مؤثرند، رژیم غذایی نقش مهمی را در حفظ مو‌های سالم دارد.

یک تابلوی چشم انداز می تواند نمایشی بصری از اهداف و رویاهای شما باشد. آن را در مکانی برجسته نمایش دهید تا دیدتان را به شما یادآوری کند و شما را متمرکز نگه دارد.

هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد، نکته اصلی این است که برای رسیدن به تناسب اندام، کار را شروع کنید.

حقوق و دستمزد برای این است که منابع انسانی بتوانند برای زندگی خود برنامه ریزی کنند. پس در حوزه مبلغ و همچنین زمان پرداخت حقوق و دستمزد با افراد شفاف و به آن پایبند باشید؛ این مساله با زندگی افراد ارتباط دارد؛ با آن بازی نکنید!

پرسپولیس نیم‌فصل دوم را با شکست برابر آلومینیوم اراک آغاز کرد تا در بدترین موقعیت فصول اخیر در این مقطع از فصل قرار بگیرد. پرسپولیس برای اینکه بیشتر از این از کورس قهرمانی فاصله نگیرد، محکوم به پیروزی در این هفته است.

پیاز که حاوی قندها و ویتامین‌ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و درمان اختلالات گوش نیز است.

پیاز که حاوی قند‌ها و ویتامین‌ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و درمان اختلالات گوش نیز است.

پاکستانی‌ها در پی حملات اخیر ایران به بخشی از خاک خود، این محاسبه را داشته اند که این حملات، تا حد زیادی بازدارندگی موثر آن‌ها در منطقه جنوب آسیا را تضعیف کرده است. باور آن‌ها این بوده که اگر اقدامی انجام ندهند، این مساله تبعات و ریسک‌های امنیتی بیشتری را برایشان به دنبال خواهد داشت. پاکستانی‌ها سال هاست که تنش‌های مشابهی را با هند در مرز‌های مشترک خود با این کشور دارند. از این رو، این تحلیل را داشته اند که اگر در برابر ایران اقدامی نکنند، این موضوع چالش‌های جدی را برای اسلام آباد در مواجهه با تحرکات هند نیز پدید می‌آورد.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیه کرد که میوه و خشکبار سالم با اعتدال مصرف شود تا از بروز سوءهاضمه و دیگر مشکلات ناشی از پرخوری پیشگیری شود.

سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند.